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Tenha um melhor desempenho na corrida

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Correr é um exercício simples e muito comum, já que é algo natural do ser humano. Mas existem alguns pontos que merecem um pouco mais de atenção na hora desta prática. E foi pensando nisso que reunimos vários tópicos sobre este assunto! ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Dicas para voltar a se exercitar depois de um tempo parada

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É normal que, em algum momento da vida, a gente acabe parando de treinar com tanta frequência quanto era de costume, seja por falta de tempo, dinheiro ou porque surgem outras prioridades. Mas os benefícios das atividades físicas são inquestionáveis e, cedo ou... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Venha brilhar com a nova coleção Glow Up!

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Para a felicidade de todas, estamos com uma nova coleção no ar. Então vem cá que a gente vai te contar tudo sobre a Glow Up! A nova coleção é pensada para te incentivar a ter uma rotina completa de autocuidado, unindo boa alimentação,... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Vantagens de ouvir música durante os treinos

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Que a música é algo poderoso, isso todo mundo sabe. Te anima quando você está pra baixo, te acalma quando está agitada, faz sorrir, chorar e dançar. E é claro que, quando se trata de atividades físicas, ela não ficaria de fora. Entã... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Melhores looks para um treino em casa

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Na correria do dia a dia, nem sempre a gente consegue tempo para ir à academia e caprichar naquele treinão que a gente tá acostumada, não é mesmo?! Se você é das que não abrem mão de estar em movimento, mesmo que seja numa menor intens... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Bateu a dúvida? Vai de all black!

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Tem dia que a inspiração para pensar no look do treino não vem de jeito nenhum e o que a gente mais quer é algo fácil de combinar com tudo. E se tem algo que combina fácil com tudo, são as peças pretas. Então bora com diquinhas de pe&cce... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Bolsas para academia

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Quando falamos de estilo e look fitness, a primeira coisa que vem a mente são as roupas e acabamos deixando de lado os acessórios que também fazem parte da nossa rotina. Então cola com a gente e bora falar um pouquinho das bolsas fitness da Angê.   Se voc... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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5 looks com leggings para você se inspirar

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Seja para treinar ou para ter mais liberdade no dia a dia, a legging é uma peça obrigatória no guarda-roupa de qualquer mulher. E como todas as outras peças, você pode montar diversos looks com elas. Então vamos com algumas sugestões?   Um... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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5 dicas para manter a rotina de treinos durante o inverno

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No dia 21 de junho, começou o inverno. Quando essa estação chega, sempre bate aquele desanimo, uma preguiça para continuar com os treinos, mas a gente não pode vacilar, né? Pensando nisso, separamos umas diquinhas aqui, para você continuar treinando, m... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Linha My Basics: o melhor do básico em um só lugar

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Por mais que a gente adore peças estampadas e com vários detalhes que as tornam únicas, sempre é bom ter modelinhos básicos na manga para criarmos looks variados.   Pensando nas pessoas que curtem um visual mais simples, ou queiram variar o visual, sem m... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Veja os detalhes exclusivos da Selfie Collection

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Se você acompanha a gente nas redes, já viu que chegaram muitas coisas novas com a Selfie Collection, né? E ela tem tudo a ver com redes sociais. Vem ver!   Na Selfie Collection, a tonalidade mescla ganha um novo conceito junto aos elásticos vibrantes e os silks... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Tops com elástico: a sustentação que você precisa!

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Dependendo do treino, temos que prestar atenção especial em algumas partes do corpo, como os seios, principalmente em atividades que exigem uma movimentação mais enérgica. Mas como resolver isso? É o que vamos ver hoje.   Tops de elástico ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Guia rápido para ter mais qualidade de vida

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De que adianta a gente se vestir super bem, se acabamos negligenciando outras coisas em nossas vidas? Claro, temos que nos sentir bem com o que vestimos, mas isso é só uma parte do que nos faz ter uma vida de qualidade. Por isso, hoje preparamos um guia rápido e bem simples para... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Aposte na elegância das peças brancas e off white

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Tem dia que a gente só quer um look simples e sóbrio, sem ficar quebrando a cabeça, olhando para o guarda roupas sem saber o que escolher. Por isso, a sua amiga, Angê, separou algumas peças fitness brancas e off white, para você não ter trabalho na hora... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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5 motivos para garantir calças de alta compressão

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Calças de alta compressão são um conceito que se fala muito por aí, mas será que todo mundo sabe o que tem de tão especial nessas peças? Se você é uma dessas pessoas, fica aí que a gente preparou um guia rápido com 5 motivos... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Descubra qual é o seu estilo fitness

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Quando falamos de estilo casual, conseguimos pensar rapidamente em algo que gostamos, que nos salte aos olhos e que com certeza vestiríamos, porque estamos em contato com esse estilo a maior parte do tempo. Mas quando falamos de estilo fitness, pode ser que surjam algumas dúvidas. &ldq... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Você conhece a força da terceira peça?

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Às vezes a gente vai montar um look simples e acaba que ele fica simples demais. Mas, por outro lado, não queremos montar todo um look novo, só para sair com algo mais rico. Que tal então apostar em um truquezinho igualmente simples, mas que vai enriquecer muito o seu loo... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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CONHEÇA A U'R COLLECTION

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A U’R Collection chegou! Uma coleção que traz detalhes diferenciados, para encorajar as mulheres com as rotinas de treino já estabelecidas ou para aquelas que querem começar essa jornada com confiança e energia. Uma coleção pensada para que voc&... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Conheça o color blocking: a tendência de peças coloridas

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O color block (ou color blocking), como o nome sugere, surgiu lá pelos anos 80 e consiste em combinar blocos de cores com tons intensos, resultando num visual que pode mexer muito com a nossa disposição para o dia a dia. Hoje vamos ver um pouco sobre como montar um look que siga... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Tudo o que você precisa saber sobre as regatinhas Dry Fit!

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Que tal saber qual o tipo de roupa é melhor para treinar? A tecnologia Dry Fit é uma fibra sintética, composta de poliéster, poliamida e elastano, o tecido mais leve vai te proporcionar conforto, absorver o suor, além de transmitir autoridade e estilo. Não i... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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DICAS PRÁTICAS PARA NÃO ERRAR O TAMANHO DO SEU LOOK FITNESS

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Quando se trata de tamanhos (pequeno, médio, grande ou extra grande), esses podem variar, e muito, para o ajuste ideal de cada corpo, sobretudo quando se fala em look fitness, ou seja, uma legging tamanho M em uma loja pode caber de maneira diferente em uma outra loja concorrente. Nenhum dele... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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4 MOTIVOS PARA APOSTAR NOS MACACÕES DA ANGÊ!

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Estilo de vida saudável é uma escolha de muitos que desejam aproveitar a vida ao máximo, e uma das melhores maneiras de fazer isso é jogando a preguiça fora e praticar exercícios com uma linda roupa fitness. É, estamos falando do macacão fitnes... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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LOOKS INFALÍVEIS QUE TRANSITAM ENTRE O FITNESS E O CASUAL

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Fitness e nem tampouco casual... Nos dias de hoje é totalmente aceitável usar roupas fitness o dia todo, todos os dias. Virou uma tendência. As pessoas, sobretudo as mulheres, compram roupas esportivas pensando: como posso usar isso no meu dia a dia? E o melhor de tudo &ea... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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5 MOTIVOS PARA AMAR SHORTS E BERMUDAS COM CÓS LARGO

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Não importa qual seja a moda que esteja em voga no mundo fitness: as melhores roupas de treino são aquelas projetadas para tornar o treino o mais confortável possível e que deixe você livre para os movimentos. Usar as roupas de treinar certas pode ajudar voc&ecir... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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VAMOS DE ANGÊ HOJE

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Antes de começar a se exercitar, é importante que você faça a escolha certa da roupa. Ela deve ser respirável para permitir a circulação de ar adequada e evitar o superaquecimento durante o exercício.  A roupa também precisa ser a... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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COMO ESCOLHER A ROUPA CERTA PARA O SEU ESPORTE?

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Embora muitas pessoas queiram ter uma boa aparência enquanto fazem exercícios, as roupas de treino, esporte e ginástica, devem estar voltadas para um melhor conforto e ajuste.A Angê tem o cuidado em oferecer aos seus clientes um look super moderno, lindo, sem, contudo, afet... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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INOVAÇÃO NA MODA FITNESS

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Você sabia que ter o traje de treino adequado e ao mesmo tempo com recortes modernos e inovadores faz toda a diferença na hora do treino? Claro que sim. Todo mundo quer ter uma boa aparência, especialmente porque roupas esportivas são uma grande tendência nos dia... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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NATIVA COLLECTION: AUTÊNTICA E VERSÁTIL

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Nossa Coleção Nativa chega ao mercado com detalhes únicos, exclusivos, promovendo uma sensação de bem-estar e sintonia com corpo e mente, explorando os movimentos e belezas da natureza.  As peças, além de serem exclusivas, versáteis e g... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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CONHEÇA A LINHA DESTROYER

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As roupas que você escolhe para o seu treino são tão importantes quanto levar sua garrafinha de água e cuidar de sua alimentação. A roupa tem muitas funções, e é importante escolher a roupa certa para a atividade que você est&a... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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OUTUBRO ROSA - PREVINA-SE!

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Outubro chegou! Conforme as temperaturas diminuem e a folhagem de outono emerge, você começará a ver as cores do outono dominando as redes sociais e os guarda-roupas em todos os lugares. Mas há uma cor que você simplesmente não será capaz de evitar... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE AQUECIMENTO ANTES DO TREINO

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Todo mundo que treina já ouviu, pelo menos mais de uma vez, sobre a importância do aquecimento antes de praticar exercícios. Algumas pessoas querem ir para as corridas logo pela manhã, sem aquecimento, e outras demoram para aquecer o corpo para se prepararem para o tr... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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3 motivos para não parar de treinar

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Hoje eu não vou malhar! Você também já passou por isso? Preguiça, compromissos, reuniões, filhos na escola.... Decidir perder peso, ou começar a se exercitar, é a parte fácil. Difícil é manter firme nos exerc&iacut... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Benefícios da música durante o treino

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Você é daquelas que, quando vai a academia, leva sempre um kit junto: garrafinha de água, uma toalha, aquele tênis predileto e seus fones de ouvido?  Para muitas amantes de academia, os fones de ouvido são a parte mais importante de seus treinos. Sem eles, ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Por que você precisa se cuidar primeiro:

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De vez em quando surge aquela sensação de culpa por cuidar de si mesma? Se sim, relaxa! A culpa pelo autocuidado se manifesta de várias maneiras em vários momentos de sua vida, mas saiba que dedicar um tempo a si mesma é de extrema importância e não h&... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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COMO FAZER UMA DIETA LOW CARB?

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Levar uma vida com baixo teor de carboidratos pode trazer vários benefícios à sua saúde, mas como começar? Sabemos que não é fácil você se livrar dos carboidratos de sua vida diária, por isso vamos deixar algumas dicas para qu... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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3 motivos para não exagerar na gordura

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Como acontece com a ingestão excessiva de qualquer tipo de alimento, a gordura também pode ser um vilão na sua alimentação. O ideal, claro, é fazer uma alimentação diversificada. Portanto, se você for daquelas que prioriza alimentos ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Joelhos: Como protegê-los durante a corrida

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Você costuma sentir dores nos joelhos enquanto corre? Seja para perder peso ou para a sua primeira maratona, correr é uma forma fantástica de entrar em forma e manter uma boa saúde. É bom para seu coração, seu corpo e mente. Mas cuidado para ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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DICAS DE COMO MELHORAR A RESPIRAÇÃO

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Usar bem seu diafragma faz com que sua respiração seja mais suave, controlada e estável. Respirar bem tem vários benefícios, um deles é a sensação de relaxamento. Existem vários exercícios e técnicas de respiraç... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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PROTEÍNA: Saiba mais sobre esse nutriente

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Você sabia que a proteína tem vários benefícios? Pois saiba que a proteína é muito importante para o crescimento muscular. A ciência fornece várias evidências sobre isso. O problema é que as pessoas só associam a prote&ia... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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OS BENEFÍCIOS DA YOGA PARA O SEU CORPO E MENTE

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Você já se perguntou por que a Yoga, uma prática de medicação ancestral, se tornou tão popular nos dias de hoje? Para muitas pessoas, a Yoga é um estilo de vida. É poder fugir do estresse do dia a dia, da vida agitada e buscar o equilíbri... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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3 DICAS PARA REDUZIR O ESTRESSE E COMEÇAR A VIVER

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Como eliminar o estresse em sua vida? Bem, isso não pode parecer possível somente para poucas pessoas... E você pode proporcionar isso para sua vida. Momentos de relaxamento, prazer e bem-estar. Não é algo que você só vê nos filmes e que some... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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DICAS DE EXERCÍCIOS PARA FORTALECIMENTO DE GLÚTEOS

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Muitas pessoas buscam o fortalecimento de glúteos como estética, mas saiba que glúteos mais fortes são mais do que isso. Construir músculos em seus quadris, glúteos e quadríceps melhora sua estabilidade geral, uma postura mais adequada e potênci... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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EXERCÍCIOS AERÓBICOS E SEUS BENEFÍCIOS

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Você já deve ter se perguntado quais os reais benefícios dos exercícios aeróbicos. É claro que todo exercício regular é bom para sua saúde, nisso não há dúvidas. Mas porque é tão importante os exerc&iacu... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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DICAS DE EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO

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Quem pratica algum tipo de treino, como o de força, por exemplo, sabe que este tipo de treinamento de força ou resistência desafia seus músculos com uma força contrária mais forte do que o normal, como empurrar contra uma parede ou levantar algum peso ou puxa... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Tipos de dietas: Decida qual a melhor para você

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Se sua meta é perder peso, você tem vários caminhos a seguir. Contando que não caia em receitas que prometam milagres. O importante é estar atenta e avaliar qual o tipo de dieta certa para você.  É importante lembrar que, antes de começar... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Dicas de exercícios para panturrilha

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Crucial não só para quem gosta de praticar corrida, mas também manter a forma, a panturrilha é uma parte importante do corpo que não pode ser negligenciada durante as rotinas de treinamento. Embora a força da panturrilha seja um fator importante, a sua ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Como calcular o Índice de Massa Corporal

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Muito usado por nutricionistas, o Índice de Massa Corporal, mais conhecido como IMC é uma medida, um parâmetro, muito utilizado para classificar uma pessoa com base em sua altura e peso e destina-se a quantificar a massa do tecido. É amplamente utilizado, inclusive pe... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Dicas para quem quer começar a correr

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A corrida é um dos exercícios mais democráticos do mundo. Pode ser praticada em qualquer lugar e por várias pessoas, além de oferecer muitos benefícios para quem busca entrar em forma e garantir mais saúde. Porém, como todo treino, para come&cc... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Potencialize seu treino de abdômen

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O abdominal é um dos treinos mais feitos em todas as academias. Muito além da estética, ter um abdômen fortalecido facilita qualquer movimento que você for fazer no seu dia a dia, além de melhorar a postura durante a sua jornada de trabalho e evitar dores na l... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Alimentos com colágeno

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Os alimentos com colágeno têm sido muito utilizados para quem busca mais saúde, principalmente pele, unhas e cabelos.  O colágeno é a proteína mais desejada e valorizada por homens e mulheres, produzida naturalmente pelo organismo e também vendida... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Nova coleção Athleisure

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Quem já é cliente Angê sabe que estamos sempre lançando novas coleções incríveis que seguem as últimas tendências de moda para oferecer conforto, bem-estar e praticidade para o dia a dia das nossas clientes. A Athleisure chega com uma n... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Rotina noturna para melhorar suas noites de sono

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Manter uma rotina de sono com qualidade faz toda a diferença para quem busca uma vida mais saudável e feliz. O sono funciona como um alimento para repor as energias do corpo e do cérebro e nos preparar para uma nova rotina no dia seguinte. É durante este intervalo de des... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Nova linha Strong is the New Pretty

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Quem já é nossa cliente sabe que estamos sempre inovando e criando peças com o objetivo de sempre oferecer total conforto, bem-estar e estilo. A nova linha Strong is The New Pretty chega para oferecer looks fitness com a resistência necessária para praticar qualquer... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Blackout Angê

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Começou a temporada Blackout aqui na Angê! Peças selecionadas com preços incríveis e em até 50% off para você garantir aquele look que tanto queria. Temos peças dos mais variados estilos para agradar a todas as nossas clientes nessa promoç... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Outubro Rosa. Prevenção e cuidados contra o câncer de mama

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O mês de outubro é marcado pela campanha do Outubro Rosa. Uma data importante para lembrar de todos os cuidados e prevenções que mulheres devem ter para se prevenirem contra o câncer de mama. Mesmo sendo uma campanha muito lembrada neste mês, é important... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Nova coleção Summer Project

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A estação mais quente do ano está quase chegando e com ela os dias mais ensolarados e abafados. Já pensando no verão que está por vir, lançamos uma coleção cápsula cheia de peças exclusivas e que cheias de classe para trein... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Importância da musculação

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O músculo é o motor do nosso corpo e para que todas as partes funcionem como deve, esse motor precisa ser bem cuidado. A musculação é uma atividade física muito importante em várias fases da vida. Esse exercício tem como objetivo o aumento do ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Nova coleção Organic by Angê

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Ir além do convencional, conhecer novas técnicas e trabalhar com novos tecidos também faz parte do universo da Angê. Pensando nisso, lançamos a nova coleção cápsula Organic By Angê. As novas peças apostam na sustentabilidade que fi... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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O projeto verão começa no inverno.

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Todos os anos ouvimos falar sobre o famoso “projeto verão”. Todo mundo quer estar em forma para curtir a estação mais quente do ano com o corpo que tanto deseja. Mas, você sabia que esse projeto precisa começar bem antes? O seu projeto verão pr... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Tendência tie dye na moda fitness

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O tie dye virou uma grande tendência mundial durante este período de quarentena.  A estampa queridinha do momento é um estilo de tintura artesanal dos anos 60 e 70, famosa por ser usada pelos grupos de hippies da época. Agora o tie dye surge repaginado em peça... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Conheça os benefícios da Vitamina C

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Com a chegada do inverno e dos dias frios muitas pessoas correm para as farmácias para garantirem seu estoque de vitamina C. Você também é assim? Já parou para pensar em todos os benefícios que essa importante vitamina oferece para seu corpo? Muito al&eacu... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Dia dos Namorados Fit - Treino em casal

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O Dia dos Namorados está chegando e para motivar a vida fitness dos dois, que tal uma sequência de exercícios para fazer em dupla? Muitos casais reclamam que depois de um tempo de relacionamento o ganho de peso se torna visível para os dois. Mas, essa realidade pode ser di... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Treino cardio em casa - benefícios e dicas

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Os treinos em casa continuam sendo as opções atuais para manter a forma e a saúde. A melhor opção para quem não se adapta muito bem ou não tem equipamentos em casa é seguir algumas opções mais rápidas e práticas de e... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Sucos para melhorar sua imunidade - Receitas deliciosas

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A imunidade tem sido um dos assuntos mais em alta nessa fase que estamos vivendo com o novo coronavírus. Por toda a internet é possível encontrar várias dicas de alimentação para ajudar dar um up na nossa saúde. Melhorar a imunidade não quer di... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Mães em quarentena - Exercícios para fazer com os filhos

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Maio é o mês das mães e, como estamos todos em quarentena, muitas podem estar com dificuldades para conseguir treinar durante este período complicado que estamos passando.  Praticar atividade física durante esses dias em casa é muito importante para m... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Dicas para manter a dieta durante a quarentena

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Nós sabemos que esse período de quarentena não está sendo fácil para ninguém. Manter os exercícios e a dieta em dia durante essa fase é um desafio ainda maior. Para você que quer manter uma alimentação saudável e bala... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Básicos e estilosos -Looks perfeitos para seu dia a dia

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Os looks básicos precisam fazer parte do guarda-roupa de qualquer pessoa, mesmo aquelas que preferem peças mais coloridas e estampadas. Nossos tops, leggings e shorts são peças super versáteis que, além de perfeitos para treinar, também podem fazer pa... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Looks fitness para ficar em casa - Aposte no conforto

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A quarentena continua e nesse período que tantas pessoas estão em casa, prezar pelo conforto e pelo bem-estar é primordial. Quem está trabalhando via home office também precisa ficar atento aos looks do dia. O ideal é tirar o pijama e seguir uma rotina de tr... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Yoga - corpo e mente fortalecidos

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A quarentena contínua e o período de isolamento pede algumas mudanças nas nossas rotinas e no dia a dia, não é mesmo? Já falamos aqui no blog sobre a importância de se manter ativo e praticar exercícios em casa para manter a mente ocupada e o co... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Treine em casa - dicas para manter a forma

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Com a situação atual que estamos passando com o Coronavirus, muitas pessoas por todo o Brasil estão fazendo quarentena em casa, o que pode gerar muito estresse, falta de foco e ansiedade não é mesmo? Continuar praticando exercícios nesse momento vai te ajuda... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Sunset Collection: a nova coleção da Angê

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Acabamos de lançar mais um coleção!  A Sunset Collection é inspirada no pôr do sol das tardes de verão e nas paisagens lindas que encontramos por todo o Brasil. Escolhemos um mix de cores incríveis e inspiradores para você arrasar com seu... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Por que o alongamento é tão importante para o corpo?

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Sabemos que fazer exercícios físicos regularmente é um dos grandes segredos para uma vida saudável e um corpo em forma. Mas, você sabia que se alongar é tão importante quanto  treinar? Se você é daquelas pessoas que morrem de pregui&... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Looks fitness para arrasar no carnaval

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Os dias de folia já chegaram em várias cidades do Brasil. É o momento de planejar seus looks para correr atrás dos bloquinhos com muito conforto e estilo. E para aproveitar ao máximo cada momento desse carnaval, que tal  apostar nos looks fitness?  Aqu... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Conheça os benefícios do pilates

Categoria: Dicas

Você já deve ter reparado que o Pilates ganhou um boom de adeptos no Brasil nos últimos anos, não é mesmo? Por muito tempo esse exercício foi visto apenas como uma forma de alongamento e como uma prática  mais voltada para a terceira idade. Com o ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Looks com versatilidade e estilo

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Já faz um tempo que a moda fitness não se resume apenas aos looks para academia e treino. Hoje todas as roupas são pensadas e desenvolvidas para oferecerem versatilidade e estilo, sempre alinhando o fitness com o dia a dia. Um dos pedidos que mais recebemos aqui na Angê... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Looks estampados - fuja do básico com estilo

Categoria: Dicas

Para quem ama looks fitness estampados, estamos cheios de novidades incríveis! São peças ideais para quem gosta de fugir do básico e apostar na combinação de cores e estampas diferentes cheias de estilo. Por aqui, estamos sempre acompanhando as última... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Alto verão - melhores looks para treinar no calor

Categoria: Dicas

Já estamos na temporada de alto verão, com temperaturas ainda mais quentes para enfrentar no dia a dia. Para quem treina, principalmente na rua, é muito importante apostar nos looks certos para encarar seu exercícios com muito conforto e bem-estar. Looks fresquinhos e fab... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Regatas fitness - indispensáveis no dia a dia

Categoria: Dicas

As regatas fitness são peças unânimes: confortáveis, práticas, básicas e cheias de estilo para o seu dia a dia. Aqui na Angê nós investimos em vários modelos diferentes, sempre com foco total no seu conforto e no seu bem-estar. Nossas m... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Conheça os benefícios do crossfit

Categoria: Dicas

O crossfit é um exercício que está super em alta. A promessa de perder peso e entrar em forma de maneira rápida e eficaz é o que atrai um público cada vez maior para essa prática esportiva. Você já se interessou pelo Crossfit ou já... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Aberta a temporada de Black Friday

Categoria: Dicas

Você já estava contando os dias para a Black Friday? Aqui na Angê nós já nos antecipamos e começamos a nossa temporada de promoções! Separamos os melhores looks para você garantir e arrasar por aí pagando precinhos super especiais. ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Conheçam os benefícios de andar de skate

Categoria: Dicas

Para muitas pessoas, andar de skate é muito mais do que apenas um esporte, é um estilo de vida. O skateboarding ganhou tanta atenção nos últimos anos que será, inclusive, uma modalidade nos jogos Olímpicos de 2020 em Tóquio. O esporte radica... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Celulite - como surge e como acabar com ela?

Categoria: Dicas

Com o verão chegando, muitas mulheres começam a buscar vários tratamentos diferentes para acabar de vez com as tão temidas celulites. Mas, você sabia que os exercícios físicos são os principais fatores que eliminam essas marquinhas tão in... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Looks Fitness - Dicas para escolher os seus

Categoria: Dicas

Nós sempre falamos por aqui sobre como é importante apostar no melhor look fitness para praticar seu treinos e sempre enfatizamos que um look fitness de qualidade precisa ser confortável e prático e reunir beleza e tecnologias para garantir que você consiga praticar... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Outubro Rosa - prevenção contra o câncer de mama

Categoria: Dicas

O mês de outubro é uma data muito importante na luta contra o câncer de mama. Outubro Rosa é uma campanha mundial pensada para divulgar ainda mais informações sobre os perigos dessa doença e as melhores formas de cuidados e prevenção. O c&... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Novidade - Collab com Felipe Guga

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Se vocês, assim como nós, também amam novidades vão adorar nossa nova collab em parceria com Felipe Guga. A Angê lança pela primeira vez uma parceria incrível que chega a brilhar os olhos de quem vê. A collab Angê + Felipe Guga resulta em um... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Nova Coleção Essence - Not that basic

Categoria: Dicas

Nossa equipe está sempre inovando e trazendo várias novidades para vocês e, dessa vez, lançamos a coleção Essence, uma linha de peças atemporais que atualiza o básico com muito estilo. Desenvolvida para quem prioriza o conforto, a sofistica&cced... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Aposte no body para malhar

Categoria: Dicas

O body é uma peça super democrática do armário feminino. Super versátil e confortável, ele saiu das aulas de balé diretamente para o guarda-roupa e para o dia a dia de muitas mulheres. Além de ser ótimo para montar várias produ&cc... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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5 benefícios do treino ao ar livre

Categoria: Dicas

Falta pouco para começar a primavera e as temperaturas já começaram a ficar mais amenas em todo o país. Com o calor e o sol dando as caras por aí, muitas pessoas voltam ou começam a treinar ao ar livre. Aproveitar esse ambiente para treinar oferece uma s&eac... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Exercício físico para corpo e mente

Categoria: Dicas

Quando falamos sobre os benefícios dos exercício físicos, apostamos que a primeira imagem que vem à cabeça de muitas pessoas é um corpo lindo e sarado, certo? Porém, precisamos lembrar que a prática frequente de alguma atividade é um exc... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Como usar o look fitness no seu dia a dia

Categoria: Dicas

Para quem não abre mão do conforto durante toda a rotina da semana, separamos dicas incríveis sobre como usar o look fitness no seu dia a dia. O dia da mulher moderna é bastante corrido, nós sabemos. Por isso mesmo, todo mundo busca um look que seja prático,... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Moletinho - tecido para vários momentos

Categoria: Dicas

Você já deve ter ouvido falar muito do moletinho nessa estação, não é mesmo? Esse tecido se tornou um queridinho de nossas clientes pelo Brasil a fora por ser muito confortável, prático e perfeito para dias em que o frio não está t... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Nova coleção Outside

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Acabamos de lançar no site a nossa nova coleção Outside, pensada especialmente para você que gosta de inserir os looks fitness no dia a dia. Aqui na Angê, sempre pensamos e desenvolvemos nossas peças com foco total no seu conforto, estilo e bem-estar ao usar n... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Tendência Neon na Moda Fitness

Categoria: Dicas

A tendência neon é umas das que surgiram nos anos 80 e que retornaram para o mundo da moda atualmente, incluindo a moda fitness. Para quem é fã de cores mais fortes e um estilo único, a tendência neon é a aposta certa. Afinal, tendências vêm... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Looks fitness para o inverno

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O frio chegou com força total em várias cidades do Brasil. Na sua também? Para encarar esses dias frios sem ter preguiça para treinar, é preciso apostar no look fitness certo para o inverno. Sabemos que nesses dias de temperaturas super baixas dá uma preguic... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Look Fitness - Aposte no básico e arrase

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Hoje os looks fitness oferecem uma grande variedade de estampas, modelagens e estilos, mas muitas pessoas ainda preferem apostar em produções mais básicas na hora de treinar.  As peças em cores mais clean oferecem, sem dúvida, mais facilidade na hora de combin... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Animal Print - tendência nos looks fitness

Categoria: Dicas

Você provavelmente tem visto a animal print em várias vitrines e em vários looks neste inverno, não é mesmo? Pois é, a estampa queridinha da moda vem com tudo nesta estação. E não só nos looks para sair. A aposta é certa tam... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Diferença entre Calça Fusô, Legging e Corsário

Categoria: Dicas

A cada dia a moda fitness vem evoluindo para garantir maior conforto, performance e estilo para as mulheres que adotam uma rotina de atividades físicas, seja dentro ou fora das academias. Mas com tantos modelos disponíveis nas lojas e os diferentes nomes dados para cada tipo de roupa, ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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O que levar na bolsa de academia?

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Já aconteceu alguma vez de você chegar na academia e descobrir que esqueceu a garrafinha de água ou alguma outra coisa que não podia faltar para o treino? Situações como essa podem ser comuns por causa da rotina corrida que levamos, por isso, deixar sua bolsa... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Como escolher o Top Fitness ideal?

Categoria: Dicas

Com a evolução da moda fitness, as roupas para academia passaram a ser as queridinhas entre as mulheres que adotam uma rotina fitness e que adoram praticar atividades físicas. Hoje em dia, existem modelos perfeitos para todos os gostos, porém, além do estilo, outro... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Qual o melhor tecido para malhar?

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Uma das maiores dúvidas das mulheres na hora de comprar suas roupas de academia é sobre qual dos tecidos fitness é o melhor para treinar. Como cada um tem propriedades e benefícios diferentes, a Angê preparou um guia para te ajudar a entender as particularidades de ... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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7 Dicas de Motivação para Malhar

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Começar a praticar alguma atividade física é um dos desejos de milhares de pessoas, mas nem sempre temos a motivação necessária para dar o pontapé inicial e começar de fato a praticar algum esporte. Para você que deseja entrar em uma roti... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Look Fitness

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Foi o tempo em que roupa de academia era sinônimo de calça legging e camiseta larga. Hoje em dia, a moda fitness está ganhando cada vez mais espaço nas lojas e conquistando o coração de milhares de mulheres que adotam um estilo de vida fitness e não pe... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Cross Training

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Você provavelmente já ouviu falar no Cross Training, certo? Essa modalidade esportiva, também conhecida como Crossfit é a mais nova sensação das academias e conquista novos adeptos a cada dia. Durante o Treino de Crossfit são feitas diversas sequê... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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História da Moda Fitness

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A moda fitness se inova a cada dia, trazendo as novas tendências da moda e as melhores tecnologias para melhorar a sua performance durante os exercícios. Mas isso nem sempre foi assim, as roupas da moda fitness passaram por diversas transformações ao longo dos anos at&eacu... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Roupas Fitness de Inverno

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Com a chegada da época mais fria do ano, muitas pessoas acabam deixando a dieta e os exercícios físicos de lado, afinal, com as temperaturas mais baixas a combinação de cobertor e televisão parece uma ótima pedida. Mas que tal deixar a preguiça... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Diferença entre Legging Estampada e Legging Sublimada

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A moda fitness está evoluindo a cada dia, buscando sempre trazer peças mais confortáveis e com estilo para esse público cada vez mais exigente. Afinal, estar bonita e na moda até mesmo na hora de praticar atividades físicas aumenta a autoestima e dá m... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Importância da Roupa Fitness

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Muita gente ainda pensa que a roupa não importa na hora de malhar e que colocar uma calça e camiseta larga dá no mesmo do que usar roupas específicas para essas atividades. Porém, a importância da roupa fitness é comprovada e com ela seu desempenho com... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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Por que usar Legging

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Utilizar a roupa certa na hora de malhar é tão importante quanto fazer corretamente cada exercício. Por causa disso, a moda fitness se reinventa a cada dia, trazendo cada vez mais produtos e tecidos tecnológicos que te ajudam a atingir resultados sempre melhores com muito... Para saber mais, clique em "Continue Lendo".

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